【定期テスト勉強はいつから始める？】中学生の2週間前からの学習計画

「定期テスト勉強は、何日前から始めればよいのか」

「一週間前からでは遅いのか」

「部活動があるため、まとまった勉強時間を取れない」

「テスト前に勉強しているのに、学校ワークが最後まで終わらない」

このように悩んでいる中学生や保護者の方は少なくありません。

定期テスト前になると、

• とにかく長時間勉強する
• 学校ワークを急いで終わらせる
• 前日に暗記科目を詰め込む
• 睡眠時間を削って勉強する

という状態になりがちです。

しかし、定期テスト対策で重要なのは、直前にどれだけ長時間勉強するかではありません。

テスト範囲を早めに一周し、間違えた問題を繰り返す時間を残せるか

です。

学習塾フィンランドでは、定期テスト勉強を次の流れで考えます。

テスト範囲を確認する
↓
学校ワークを一周する
↓
分からない問題を理解する
↓
間違えた問題だけ解き直す
↓
時間を測って確認する
↓
本番へ進む

定期テスト勉強は何日前から始めるべきか

基本的には、テストの2週間前から始めるのがおすすめです。

ただし、全員が必ず2週間前でなければならないわけではありません。

必要な期間は、次の条件で変わります。

• テスト範囲の広さ
• 現在の理解度
• 目標点
• 部活動や習い事
• 学校ワークの量
• 苦手科目の数
• 前の学年の内容が定着しているか

例えば、普段から授業内容を理解し、学校ワークも進めている生徒なら、一週間前からの仕上げでも間に合う場合があります。

一方で、

• 学校ワークをほとんど進めていない
• 英語や数学の基礎が抜けている
• 5教科すべてを一から復習する
• 80点以上を目指している

場合は、2週間より前から準備したほうがよいでしょう。

定期テスト勉強

2週間前に範囲を一周し、一週間前から間違いだけを繰り返す。

さらに短くすると、

前半
→ 全体を終わらせる

後半
→ 苦手を減らす

直前
→ 本番確認

です。

なぜ2週間前から始めるのか

2週間前から始める最大の理由は、学校ワークを提出するためではありません。

間違いを直す期間を確保するため

です。

テスト直前に初めて学校ワークを解くと、

問題を解く
↓
間違える
↓
正解を書き写す
↓
提出する
↓
テスト本番

という流れになりやすくなります。

これでは、間違えた問題を自力で解けるようにする時間がありません。

一方、2週間前に一周目を終えられれば、

一周目で苦手を発見
↓
解説や授業で理解
↓
二周目で解き直す
↓
数日後に再確認
↓
テスト本番

という流れを作れます。

定期テスト対策では、最初に解けなかったことより、本番までに解けるようになったかが重要です。

テスト勉強を始める前に確認すること

いきなり勉強を始めるのではなく、最初に全体量を確認します。

1．テスト日程

各教科の試験日を確認します。

学校によっては、2日間または3日間に分けて実施されます。

試験日が後の科目でも、前日だけで間に合うとは限りません。

2．テスト範囲

範囲表が配られていない場合も、授業の進度から予測できます。

確認するものは、

• 教科書
• 学校ワーク
• 授業プリント
• 小テスト
• ノート
• 教師からの指示

です。

3．提出物

学校ワークやノート、プリントなどの提出期限を確認します。

提出物をテスト前日にまとめて行うと、点数対策の時間がなくなります。

4．現在の進み具合

学校ワークがどこまで終わっているか確認します。

未着手
途中まで
一周終了
間違い直しまで終了

に分けます。

5．目標点

「できるだけ頑張る」では、優先順位を決めにくくなります。

例えば、

英語：75点
数学：70点
国語：65点
理科：80点
社会：80点

のように教科別で決めます。

目標点によって、必要な問題の難度も変わります。

2週間前からの定期テスト学習計画

14日前：テスト範囲と提出物を確認する

最初の日は、勉強そのものより計画作りを行います。

確認するのは、

• 各教科の範囲
• 学校ワークのページ数
• 未提出プリント
• 苦手単元
• テストまでに使える時間

です。

この日に行うこと

範囲表を確認
↓
教材を並べる
↓
残りページ数を数える
↓
一日分へ分割する

例えば、数学ワークが40ページ残っていて、10日で一周したいなら、一日4ページです。

英語ワークが30ページなら、一日3ページ程度です。

一度に全部終わらせようとせず、日数で割ります。

13〜10日前：学校ワークを進める

この時期の目的は、全範囲を一度解くことです。

一周目から完璧を目指す必要はありません。

問題を次の3つへ分類します。

○：迷わず解けた
△：正解したが迷った
×：解けなかった

○は軽く確認し、△と×へ印を付けます。

分からない問題で長時間止まりすぎないことも重要です。

2〜3分考える
↓
例題や教科書を確認する
↓
分からなければ印を付ける
↓
次へ進む

質問する問題は、学校や塾へ持っていきます。

9〜7日前：一周目を終える

遅くともテスト一週間前までに、学校ワークの一周目を終えることを目指します。

ここでの「終える」とは、答えをすべて埋めることではありません。

• 解ける問題
• 迷う問題
• 解けない問題

が分かれている状態です。

この時点で、次の一週間に何を復習するかが見えてきます。

一週間前の確認事項

• 学校ワークが一周終わったか
• 未理解の単元はどこか
• 暗記不足の範囲はどこか
• 質問する問題が残っていないか
• 提出物は完成しているか

6〜4日前：△と×を解き直す

テスト一週間前からは、全問題を最初から解く必要はありません。

△と×を中心に解き直します。

問題を見る
↓
何を使うか考える
↓
自力で解く
↓
答えを確認する
↓
まだ解けなければ原因を調べる

間違えた原因は、次のように分類できます。

知識不足
理解不足
解法を選べない
計算ミス
読み違い

原因によって、復習方法を変えます。

3日前：本番形式で確認する

テスト3日前には、問題を時間内に解けるか確認します。

特に数学や英語は、

• 解き方は分かるが時間がかかる
• 問題文を読むのが遅い
• 最後まで到達できない

ということがあります。

学校ワークの問題を組み合わせたり、予想問題や小テストを使ったりして、時間を測ります。

確認すること

• 一問に時間をかけすぎていないか
• 迷う問題を飛ばせるか
• 最後まで問題を見られるか
• 見直し時間を残せるか

2日前：苦手問題だけを高速回転する

テスト2日前に、教科書や問題集を最初からやり直す必要はありません。

見るのは、

• △と×が残っている問題
• 何度も間違えた問題
• 忘れやすい英単語
• 理科・社会の混同しやすい用語
• 数学の公式・最初の一手
• 国語の漢字・文法

です。

問題を見て、答えや解法がすぐに出るか確認します。

前日：新しいことを増やさない

前日は、これまで学んだ内容を短く確認します。

前日に難しい問題集を始めたり、新しい参考書へ手を出したりすると、かえって不安が増えることがあります。

前日に行うこと

• 英単語や漢字の確認
• 公式の確認
• 間違い問題の見直し
• 持ち物の準備
• 試験時間割の確認
• 早めの就寝

前日に避けたいこと

• 徹夜
• 新しい問題集
• 難問への長時間挑戦
• 全範囲の最初からのやり直し
• スマホを深夜まで見る

当日の朝：短い確認だけにする

テスト当日の朝は、新しい内容を学ぶ時間ではありません。

• 英単語
• 漢字
• 公式
• 間違えやすい一行ルール
• 昨日確認した問題

を短時間で見ます。

朝に難しい問題を解いて間違えると、不安が強くなる場合があります。

定期テスト2週間前のモデルスケジュール

14日前

範囲と提出物を確認する。

13日前

英語ワーク、数学ワークを開始する。

12日前

理科・社会ワークを進める。

11日前

英語・数学の続きを行う。

10日前

国語、理科、社会を進める。

9日前

残っている学校ワークを進める。

8日前

学校ワーク一周目の未完成部分を行う。

7日前

一周目を終了し、△と×を整理する。

6日前

英語・数学の間違い直し。

5日前

理科・社会の間違い直し。

4日前

国語、英単語、漢字、用語確認。

3日前

時間を測って総合問題を解く。

2日前

苦手問題だけを高速回転する。

前日

暗記と間違い確認、早めに就寝する。

部活動がある中学生の学習時間

部活動がある場合、平日に3時間や4時間勉強するのは難しいことがあります。

その場合は、長時間を一度に確保しようとせず、時間を分けます。

平日の例

朝10分
→ 英単語・漢字

通学やスキマ時間
→ 理科・社会の一問一答

帰宅後30分
→ 学校ワーク

夕食後40分
→ 数学または英語

就寝前10分
→ 今日の間違い確認

合計時間は短くても、複数回に分けることで学習量を確保できます。

休日の学習時間

休日は、平日にできない問題演習へ使います。

例えば、

午前
→ 英語・数学

午後
→ 理科・社会

夕方
→ 国語・暗記

夜
→ 間違い直し

という分け方です。

一日中同じ教科を続けるより、科目を切り替えたほうが集中しやすい場合があります。

5教科の優先順位

すべての教科を同じ順番で勉強する必要はありません。

基本的には、

積み上げ科目
→ 英語・数学を早めに始める

暗記科目
→ 理科・社会を毎日少しずつ回す

国語
→ 漢字・文法・授業範囲を確認する

という考え方が使えます。

英語と数学は、分からない部分を理解するのに時間がかかります。

理科・社会は、直前でもある程度伸ばせますが、一日で全範囲を覚えるのは難しいため、早めに触れます。

英語は何から勉強するか

英語は、次の順番で確認します。

英単語・熟語
↓
文法
↓
教科書本文
↓
学校ワーク
↓
初見問題

英単語

単語を見て、1〜2秒で意味が出るか確認します。

書く必要があるテストなら、意味だけでなくスペルも確認します。

文法

問題の答えだけでなく、

• 主語
• 動詞
• 時制
• 空欄の役割

を説明します。

教科書本文

全文を丸暗記するのではなく、

• 単語
• 文法
• 文の意味
• 重要表現

を確認します。

数学は何から勉強するか

数学は、学校ワークを中心に進めます。

基本例題
↓
基本問題
↓
標準問題
↓
間違い問題
↓
時間を測った演習

公式を覚えるだけでなく、

どのような問題で使うのか

を確認します。

問題を見たときに、最初の一手が出る状態を目指します。

国語は何を勉強するか

国語は勉強方法が分かりにくい教科ですが、定期テストでは範囲が限定されています。

確認するものは、

• 漢字
• 文法
• 教科書本文
• 授業ノート
• プリント
• 作者・作品情報
• 先生が強調した部分

です。

文章問題では、授業中に扱った表現や理由説明を確認します。

ただし、答えだけを暗記せず、本文のどこが根拠かを確認します。

理科は何から勉強するか

理科は、用語暗記だけでなく、現象や計算を理解します。

現象
↓
原因
↓
結果
↓
用語・公式

の順で整理します。

例えば化学変化なら、

• 何が変化したか
• なぜそうなるか
• どのような式で表すか

まで確認します。

社会は何から勉強するか

社会は、用語を単独で覚えるだけでは記述問題へ対応しにくくなります。

歴史なら、

背景
↓
出来事
↓
結果
↓
次の変化

でつなげます。

地理なら、

地域の特徴
↓
気候・地形
↓
産業・生活

で整理します。

公民なら、制度の目的や関係を確認します。

その後、一問一答で高速回転します。

学校ワークはいつまでに終わらせるべきか

おすすめは、テスト一週間前までに一周目を終えることです。

提出期限がテスト当日でも、当日まで解き続けるのはおすすめできません。

学校ワークには二つの役割があります。

提出物

だけでなく、

苦手を発見する教材

でもあります。

一週間前に終えれば、残りの期間を間違い直しに使えます。

学校ワークは何周すればよいか

全問題を同じ回数だけ解く必要はありません。

例えば100問ある場合、

1周目：100問
2周目：△と×の50問
3周目：まだ解けない20問

というように対象を絞ります。

完成の基準は、

• 答えを覚えている
• 一度丸が付いた

ことではありません。

何も見ずに、自力で解けること

です。

テスト範囲表が出る前は何をするか

範囲表が出るまで何もしないと、開始が遅れます。

範囲表が配られる前でも、次のことはできます。

• 現在習っている単元の学校ワーク
• 英単語
• 漢字
• 小テストの間違い直し
• 授業プリント
• 前回テスト後の学習内容

基本的には、前回のテスト範囲の次から現在の授業範囲までが候補になります。

一週間前から始めても間に合うか

一週間前からでも、現在の理解度や範囲によっては間に合います。

ただし、優先順位を付ける必要があります。

提出物を確認
↓
基本問題を優先
↓
頻出範囲を確認
↓
間違いだけ復習
↓
難問は後回し

すべてを完璧にしようとせず、得点しやすい基本・標準問題を優先します。

3日前から始める場合

3日前から始める場合は、全範囲を丁寧に学ぶ時間はありません。

まず、

• 学校ワークの基本問題
• 英単語
• 漢字
• 理科・社会の重要語句
• 授業プリント
• 小テスト

を優先します。

難しい応用問題より、基本問題の取りこぼしを減らします。

前日から始める場合

前日しか時間がない場合も、何もしないよりは意味があります。

優先順位は、

暗記で取れる点
↓
授業で強調された範囲
↓
学校ワークの基本問題
↓
何度も出ている問題

です。

ただし、徹夜はおすすめできません。

睡眠不足によって、

• 問題文の読み違い
• 計算ミス
• 記憶が出てこない
• 集中力低下

が起きる可能性があります。

定期テスト勉強でよくある失敗

学校ワークを提出直前に終わらせる

解き直す時間がなくなります。

ノートをまとめるだけで終わる

問題を自力で解く時間が不足します。

得意科目ばかり勉強する

苦手科目を後回しにし、直前に間に合わなくなります。

難問へ時間を使いすぎる

基本問題の取りこぼしが残ります。

答えを写して学校ワークを完成させる

提出はできますが、テストで再現できません。

テスト前日に新しい教材を始める

現在の苦手部分が完成しません。

睡眠時間を削る

翌日の正確性と集中力が下がります。

目標点別の勉強方針

50〜60点を目指す場合

• 教科書の基本事項
• 学校ワークの基本問題
• 英単語・漢字
• 授業プリント
• 小テスト

を優先します。

難問より、空欄を減らすことが重要です。

70〜80点を目指す場合

基本問題を安定させたうえで、

• 標準問題
• 間違い直し
• 時間配分
• 記述問題

を練習します。

90点以上を目指す場合

• 応用問題
• 細かな用語
• 記述の正確性
• ケアレスミス対策
• 見直し手順

まで必要です。

高得点を目指すほど、直前の詰め込みではなく、早めの準備が必要になります。

保護者ができる定期テスト支援

保護者が全教科を教える必要はありません。

家庭で支援しやすいのは次の部分です。

範囲と提出物を確認する

学校ワークの残りページを一緒に確認します。

一日の量へ分ける

「全部終わらせなさい」ではなく、一日分へ分割します。

開始時刻を決める

夕食前、夕食後など、具体的にします。

睡眠時間を守る

テスト直前でも、極端に遅くならないようにします。

結果より行動を確認する

今日は何ができるようになった？

どの問題を解き直した？

と聞きます。

定期テスト前に親子ゲンカを減らす声かけ

避けたい声かけ

まだワークが終わっていないの？

もっと早く始めればよかったでしょう。

今回は絶対に○点取りなさい。

代わりの声かけ

残っているページを一緒に確認しようか。

今日中にどこまでなら進められそう？

一番点数を上げたい教科はどれ？

過去を責めるより、今日から何をするかを決めます。

テスト勉強計画が崩れたとき

計画どおりに進まない日もあります。

一日遅れたからといって、翌日にすべてを追加すると負担が大きくなります。

次のように調整します。

残り日数を確認
↓
優先順位を付ける
↓
基本問題を優先
↓
不要な作業を減らす

例えば、きれいなノート作りや、すでに解ける問題の反復を減らします。

計画を守ることより、テスト本番へ必要な状態を作ることが目的です。

定期テスト対策のチェックリスト

次の項目を確認してみてください。

• テスト日程を把握している
• 範囲表を確認している
• 提出物の期限が分かっている
• 学校ワークを一週間前までに一周する計画がある
• 問題へ○△×を付けている
• 分からない問題を質問している
• 間違えた問題を自力で解き直している
• 暗記科目を毎日少しずつ回している
• 3日前には時間を測って問題を解いている
• 前日に新しい教材へ手を出していない
• 睡眠時間を確保している

当てはまらない項目が多い場合、勉強時間を増やす前に、開始時期と順番を見直すことで改善する可能性があります。

定期テスト勉強

2週間前に始め、一週間前までに学校ワークを終え、残り一週間で間違いを消す。

流れにすると、

範囲確認
↓
一周目
↓
間違い直し
↓
高速回転
↓
時間確認
↓
本番

です。

学習塾フィンランドの定期テスト対策

学習塾フィンランドでは、

神授業×神勉強法×少人数

を軸に、テスト前に長時間勉強させるだけではなく、得点につながる順番を作ります。

基本的な流れは次のとおりです。

テスト範囲を確認する
↓
現在の理解度を確認する
↓
学校ワークを進める
↓
○△×へ分類する
↓
必要な単元を説明する
↓
間違いだけを高速回転する
↓
時間を測って確認する
↓
テスト後に失点を分析する

少人数制のため、生徒ごとに、

• 一日に進める量
• 優先する教科
• 前の学年へ戻る範囲
• 実際に書くべき問題
• 口頭で高速確認する内容
• テストまでの学習計画

を調整します。

水戸市で定期テスト対策ができる塾を探している方へ

学習塾フィンランドは、水戸市大工町にある少人数制の学習塾です。

中学生・高校生を中心に、

• 定期テスト対策
• 学校ワークの進捗管理
• 英語・数学
• 理科・社会の高速回転
• 苦手単元の学び直し
• テスト計画の作成
• テスト後の答案分析
• 高校受験
• 大学受験
• 英検対策

に対応しています。

次のような方は、テスト直前の勉強量を増やす前に、開始時期と学習順序を見直す必要があるかもしれません。

• 毎回テスト前に学校ワークが終わらない
• 一週間前から慌てて勉強している
• 答えを写して提出している
• 勉強しても同じ問題を間違える
• 何から始めればよいか分からない
• 部活動とテスト勉強を両立できない
• 暗記科目を前日に詰め込んでいる
• テスト計画を一人で立てられない

無料体験・学習相談

無料相談では、

• 現在の学年
• 次回のテスト日
• 各教科の目標点
• 前回のテスト結果
• 学校ワークの進み具合
• 苦手科目・単元
• 部活動や習い事
• 平日・休日の学習時間
• テスト前の勉強方法
• 提出物の状況

などを確認します。

そのうえで、

テスト何日前から、どの教科を、どの順番で、どこまで進めるか

を整理します。

水戸市で、定期テスト勉強の始め方や学校ワークの進め方から教える少人数制学習塾をお探しの方は、学習塾フィンランドまでご相談ください。