【ペンを持たずに勉強する方法】忙しい人ほど「見る・答える・話す」で学習量を増やす

「机に向かわないと勉強した気がしない」

「ノートを書き始めると、勉強に時間がかかりすぎる」

「仕事や学校が忙しく、まとまった勉強時間を取れない」

「通学・通勤中にも勉強したい」

このように悩んでいませんか。

勉強というと、

• 机に座る
• 教科書を開く
• ノートへまとめる
• 問題を紙に書いて解く

という姿を想像しやすいかもしれません。

もちろん、数学の計算や英作文など、実際にペンを持って取り組む必要がある学習もあります。

しかし、すべての勉強を紙とペンで行う必要はありません。

むしろ、暗記や知識確認では、

ペンを持たず、短時間で何度も思い出す

ほうが、学習量を増やしやすい場合があります。

学習塾フィンランドでは、書く学習だけに偏らず、

見る
↓
思い出す
↓
口に出す
↓
答えを確認する
↓
再び思い出す

という高速回転学習を重視しています。

ペンを持たない勉強とは

ペンを持たない勉強とは、単に動画を眺めたり、参考書を読むだけの学習ではありません。

重要なのは、

見た情報に対して、自分の頭から答えを取り出すこと

です。

例えば英単語なら、

英単語を見る
↓
意味を頭の中で答える
↓
正解を確認する
↓
次の単語へ進む

という流れです。

英文法なら、

問題を見る
↓
使う文法ルールを答える
↓
選択肢を決める
↓
解説で確認する

資格試験なら、

用語を見る
↓
意味・目的・違いを説明する
↓
答えを確認する

となります。

ペンを持っていなくても、頭から情報を取り出していれば、十分に学習になります。

なぜペンを持たない勉強がおすすめなのか

1．勉強を始めるまでの負担が小さい

机に向かって勉強する場合、

• 教材を準備する
• ノートを開く
• ペンを用意する
• 勉強場所を確保する

必要があります。

その準備が面倒で、勉強開始が遅れることもあります。

一方、ペンを持たない学習なら、スマートフォンや単語帳を開くだけで始められます。

5分だけ英単語を見る
10問だけアプリで解く
歩きながら用語を思い出す

といった小さな学習ができます。

勉強では、始めるまでの負担を小さくすることが重要です。

2．移動時間を学習時間へ変えられる

ペンを使う勉強は、机や安定した場所が必要です。

しかし、ペンを持たない勉強なら、

• 電車
• バス
• 徒歩
• 待ち時間
• 昼休み
• 入浴前
• 就寝前

でも行えます。

例えば、片道30分の通学・通勤時間がある場合、往復で1時間あります。

この時間に、

• 英単語
• 英熟語
• 一問一答
• 資格用語
• 音声講義
• 前日の復習

を行えば、机に向かう前に相当な学習量を確保できます。

3．ノート作りに時間を使いすぎなくなる

ノートをきれいに作ることは、必ずしも悪いことではありません。

しかし、

• 教科書をそのまま写す
• 色を何色も使う
• 見出しを整える
• 図を丁寧に描き直す

ことに時間を使いすぎると、肝心の問題演習や復習が不足します。

勉強の目的は、美しいノートを完成させることではありません。

試験で必要な知識を思い出し、問題へ使えるようにすること

です。

すでに教材に書いてある内容をもう一度書き写すより、その場で意味を答えたほうが短時間で多く復習できます。

4．高速回転しやすい

書く動作には時間がかかります。

例えば英単語を100語確認する場合、すべてを何度も書けば、相当な時間が必要です。

一方、単語を見て意味を答えるだけなら、短時間で広い範囲へ触れられます。

書いて10語を覚える

よりも、

100語を確認する
↓
分からない30語へ絞る
↓
その30語を何度も回す

ほうが効率的な場合があります。

ペンを持たない学習は、高速回転との相性が良い方法です。

5．勉強量を増やしやすい

机に向かう時間だけを勉強時間と考えると、忙しい人は学習量を増やせません。

しかし、

• 朝の10分
• 電車の20分
• 昼休みの10分
• 帰宅中の20分
• 寝る前の10分

を使えば、合計70分になります。

一回一回は短くても、積み重ねると大きな差になります。

ペンを持たない勉強の最大のメリットは、生活の中へ勉強を埋め込めることです。

ペンを持たない勉強で重要な「思い出す」

参考書を読むだけでは、勉強したつもりになりやすくなります。

大切なのは、答えを見る前に一度思い出すことです。

例えば、

現在完了とは何か

という問いを見たら、すぐに答えを読まず、

過去に始まったことが現在につながっている形

など、自分の言葉で答えます。

その後、教材で確認します。

問いを見る
↓
頭の中で答える
↓
口に出す
↓
正解を確認する

この流れを入れることで、単なる読書から学習へ変わります。

おすすめ1：英単語を高速回転する

英単語は、ペンを持たない学習と非常に相性が良い分野です。

基本の流れは次のとおりです。

英単語を見る
↓
1〜2秒で意味を答える
↓
分からなければ答えを見る
↓
次へ進む

単語を次の3つへ分けます。

○：即答できる
△：少し迷う
×：分からない

次の周回では、△と×を中心に確認します。

全単語を書かなくてよい

英単語を覚えるために、すべてを10回ずつ書く必要はありません。

書くのは、

• スペルを何度も間違える単語
• 英作文で使いたい単語
• 学校の小テストで書く必要がある単語
• 発音と文字が結びつかない単語

に絞ります。

読むための語彙は、英語を見て意味が出ることを優先します。

おすすめ2：英文法を口頭で答える

英文法も、毎回全文を書く必要はありません。

例えば、次の英文を見ます。

She plays tennis every Sunday.

口頭で、

主語：She
動詞：plays
時制：現在形
三単現のsあり

と答えます。

疑問文へ変えるなら、

Does she play tennis every Sunday?

と口頭で答えても構いません。

重要なのは、

どのルールを使っているかを即答できること

です。

英文法問題集も、選択肢を見て頭の中で答え、理由を口頭で説明するだけなら高速で回せます。

おすすめ3：英語長文を音読する

英語長文では、構造と意味を理解した文章を音読します。

音読の流れは次のとおりです。

単語を確認する
↓
主語と動詞を確認する
↓
意味を理解する
↓
音声を聞く
↓
声に出して読む

ペンを持たずに、

• 英文を見る
• 音声を聞く
• 音読する
• 内容を一言で説明する

ことができます。

ただし、意味が分からない文章を繰り返し読むだけでは効果が下がります。

最初に構造と意味を確認することが重要です。

おすすめ4：数学の「最初の一手」を答える

数学は、計算するときにはペンが必要です。

しかし、すべての数学学習を筆算で行う必要はありません。

問題を見て、

• 何の単元か
• 何を求めるか
• どの公式を使うか
• 最初に何をするか

を口頭で答える練習ができます。

例えば、

直角三角形で2辺が分かっている

と見たら、

三平方の定理を使う

と答えます。

二点を通る一次関数を求める

なら、

まず傾きを求め、次に一点を代入して切片を求める

と答えます。

数学で手が止まる原因は、計算ではなく、最初の方針が出ないことも多いためです。

おすすめ5：社会・理科を一問一答で回す

社会や理科の用語確認も、ペンを持たずに行えます。

例えば、

植物が光を使って養分を作る働きは？
→ 光合成

鎌倉幕府を開いた人物は？
→ 源頼朝

と口頭で答えます。

ただし、用語だけを孤立して覚えると忘れやすくなります。

社会なら、

出来事
↓
原因
↓
結果

理科なら、

現象
↓
理由
↓
結果

まで答えると理解が深まります。

おすすめ6：資格試験の用語を一行で説明する

ITパスポート、基本情報技術者、簿記、宅建などの資格試験でも活用できます。

例えばITパスポートなら、

DNSとは？
→ ドメイン名からIPアドレスを調べる仕組み

バックアップとは？
→ データ消失に備えて複製を保存すること

簿記なら、

減価償却とは？
→ 固定資産の取得原価を使用期間へ配分すること

宅建なら、

手付解除とは？
→ 相手方が履行に着手する前なら手付で契約を解除できる制度

という形です。

長い説明を毎回読み直すのではなく、一行へ圧縮すると高速回転できます。

おすすめ7：歩きながら説明する

安全な場所で歩きながら、学んだ内容を口頭で説明する方法もあります。

例えば、

• 今日覚えた英単語
• 数学の公式
• 英文法のルール
• 資格試験の論点
• 授業で学んだ内容

を自分へ説明します。

例として、現在完了を説明するなら、

現在完了は、過去に始まったことを現在へつなげる。形はhaveまたはhas＋過去分詞。

と話します。

説明できない部分があれば、理解が曖昧ということです。

歩行時間を復習へ使えるため、忙しい人に向いています。

おすすめ8：スマートフォンの暗記アプリを使う

スマートフォンの暗記アプリを使えば、問題と答えを高速で確認できます。

向いている内容は、

• 英単語
• 英熟語
• 漢字
• 社会用語
• 理科用語
• IT用語
• 資格試験の一問一答
• 公式の使用条件

などです。

カードを見たら、答えを表示する前に必ず自分で答えます。

ただ画面をタップして答えを見るだけでは、学習効果が下がります。

問題を見る
↓
答えを思い出す
↓
答えを表示する
↓
正誤を判断する

という順番を守ります。

おすすめ9：音声教材を倍速で聞く

すでに一度学んだ内容なら、音声教材を使った復習も有効です。

例えば、

• 英単語音声
• 英文音読
• 授業動画の音声
• 資格試験の解説
• 自分で録音した要点

などです。

ただし、初めて学ぶ内容を高速で聞き流すだけでは、理解できない可能性があります。

初回
→ 画面や教材を見ながら理解する

復習
→ 音声だけで内容を思い出す

定着後
→ 倍速で高速確認する

という使い分けが重要です。

おすすめ10：自分の声を録音する

覚えたい内容を自分で録音し、移動中に聞く方法もあります。

例えば、

関係代名詞とは、名詞の後ろへ説明文を付ける仕組み

三平方の定理は、直角三角形で二辺から残りの一辺を求める

DNSは名前からIPアドレスを調べる

という短い説明を録音します。

録音するときに一度説明し、聞くときにもう一度復習できるため、二重の学習になります。

ペンを持たない勉強の1日モデル

朝

英単語200語を高速確認
前日の暗記カードを復習

通学・通勤中

英語音声を聞く
資格試験の一問一答

昼休み

英文法10問
社会・理科の用語確認

帰宅中

今日学んだ内容を口頭で説明
間違えた暗記カードを再確認

夜

夜は机に向かい、ペンが必要な学習を行います。

数学の計算
英作文
記述問題
過去問
プログラミング

このように、

日中はペンなしで知識を高速回転し、夜は書く必要がある問題へ集中する

と役割分担できます。

ペンを持たずに勉強するときの注意点

読むだけで終わらない

参考書やスマートフォンを眺めるだけでは、内容が頭へ残りにくくなります。

必ず、

• 答えを隠す
• 意味を答える
• ルールを説明する
• 次の一手を考える

という動作を入れます。

分かったつもりに注意する

答えを見れば分かる状態と、何も見ずに答えられる状態は違います。

見れば分かる
↓
ヒントがあれば思い出せる
↓
何も見ずに答えられる
↓
問題で使える

のどこにいるか確認します。

スマートフォンの誘惑を避ける

スマートフォンで勉強している途中に、

• SNS
• 動画
• メッセージ
• ゲーム

を開いてしまうことがあります。

対策として、

• 通知を切る
• 勉強アプリだけを開く
• 10分単位で時間を決める
• ホーム画面からSNSを外す

などが有効です。

すべてをペンなしにしない

ペンを持たない勉強は便利ですが、書く練習が必要な分野もあります。

例えば、

• 数学の計算過程
• 英作文
• 漢字
• 記述問題
• 図形の証明
• 簿記の総合問題
• プログラミング
• 本番形式の過去問

です。

試験本番で書く必要があるものは、実際に書く練習も必要です。

ペンを持たない勉強は、書く学習をなくす方法ではなく、書かなくてよい部分を高速化する方法です。

書くべき内容と書かなくてよい内容を分ける

書かなくてもよいことが多い内容

• 英単語の意味確認
• 文法ルールの復習
• 社会・理科の一問一答
• 資格用語
• 数学の解法選択
• 長文の音読
• 前日の復習

書いたほうがよい内容

• 数学の途中式
• 英作文
• 記述答案
• 証明
• 漢字やスペル
• 簿記の集計
• 本番形式の演習

この区別をすると、机で行う学習時間を本当に必要な内容へ使えます。

ペンを持たない勉強が向いている人

特に次のような人におすすめです。

• 学校や仕事で忙しい
• 通学・通勤時間が長い
• 机に向かうまで時間がかかる
• ノート作りに時間を使いすぎる
• 暗記科目が苦手
• 試験範囲が広い
• 一度覚えても忘れやすい
• まとまった勉強時間を取れない
• スマートフォンを勉強に活用したい

一方、何も書かずに理解できるという意味ではありません。

苦手な部分は、机で丁寧に確認する必要があります。

ペンを持たない勉強と高速回転学習

ペンを持たない勉強の最大の強みは、反復回数を増やせることです。

短時間で広い範囲を見る
↓
分からない部分へ印を付ける
↓
苦手部分だけを再確認する
↓
翌日もう一度思い出す

という高速回転ができます。

例えば、英単語帳を毎回書き写すと一周に時間がかかります。

ペンを持たずに意味だけを答えれば、短期間で何周もできます。

資格試験でも、長い解説を読むのではなく、一行の問いと答えへ圧縮すれば高速で回せます。

ペンを持たない勉強

書かなくてもよい知識は、見て、答えて、話して、高速回転する。

さらに分けると、

暗記
→ 見て答える

理解確認
→ 自分の言葉で説明する

復習
→ 短時間で何度も回す

記述・計算
→ ペンを使って再現する

です。

学習塾フィンランドの勉強法指導

学習塾フィンランドでは、

神授業×神勉強法×少人数

を軸に、すべてをノートへ書かせる指導は行いません。

学習内容に応じて、

• 口頭で答える
• 暗記カードを高速回転する
• 音読する
• 解法を説明する
• 必要な問題だけ書く
• 間違えた部分だけ記録する

という方法を使い分けます。

基本的な流れは次のとおりです。

理解する
↓
口頭で説明する
↓
ペンなしで高速回転する
↓
必要な部分だけ書く
↓
本番形式で再現する

書く量を減らすことが目的ではありません。

書く必要のない作業を減らし、考える時間と問題を解く時間を増やすこと

が目的です。

水戸市で勉強法から学べる塾を探している方へ

学習塾フィンランドは、水戸市大工町にある少人数制の学習塾です。

中学生・高校生を中心に、

• 定期テスト対策
• 高校受験
• 大学受験
• 英検
• 英語・数学
• 高速回転学習
• 学習計画
• 資格試験
• 勉強方法の改善

に対応しています。

次のような方は、ペンを持たない学習を取り入れることで、勉強量を増やせる可能性があります。

• ノート作りで勉強が終わってしまう
• 忙しくて机に向かう時間が少ない
• 通学・通勤時間を活用したい
• 暗記がなかなか定着しない
• 参考書が最後まで終わらない
• 書くことに時間がかかる
• 勉強を始めるまでの負担が大きい

無料体験・学習相談

無料相談では、

• 現在の学年
• 目標とする学校や試験
• 現在の勉強方法
• ノートへ書いている内容
• 通学・通勤時間
• 一週間の学習時間
• 覚えにくい内容
• 使用している教材

を確認します。

そのうえで、

何をペンなしで高速回転し、何を机で書くべきか

を一緒に整理します。

水戸市で、勉強法から教える塾、忙しい中学生・高校生に対応した少人数制学習塾をお探しの方は、学習塾フィンランドまでご相談ください。